• la comparaison annihile la créativité ?

     

    Je ne suis pas un auteur dont on parle ;

    Mais je suis née avec ce don en moi : Je suis une femme écrivain née.

    J'ai deux blogs, avec sur chacun, un roman :

    un terminé, l'autre en cours.

    Aucun  mécène ne viendra s'arrêter sur mes écrits

    Avant que je disparaisse de ce monde.

    Je serais à jamais un auteur inconnu

    Et je ne serais jamais éditée. 

    C'est là ma destinée...

     

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    Est-ce que la pensée de ne pas être assez bon vous bloque ?

    Est-ce qu’elle vous fait paniquer ou vous obsède constamment ? 

    Eh bien, sachez que vous souffrez simplement d’une des causes très connues de procrastination :

    La peur de ne pas être assez bon.

    Quatre peurs majeures peuvent pousser à la procrastination.

     

    La peur du succès

    La peur de l'échec ou du rejet. 

    La peur du rejet tout simplement +

    La peur de ne pas être assez bon +

    1. La peur qui évoque les peurs  qui peuvent empêcher d’écrire.

    La peur de ne pas être assez instruit +

     

    Relisez l’article 

     

    En quoi consiste exactement la peur de ne pas être assez bon ?

     

    Cette peur résulte d’une course à la comparaison.

    Nous avons tendance à nous juger et nous comparer par rapport à une norme.

    Cette comparaison se fait entre ce que nous “savons” de nous-mêmes,

    et ce que nous “pensons être  par rapport  aux  autres, et  à propos des autres. +

    En d’autres termes, nous nous retrouvons à comparer les aspects négatifs de nous-mêmes +

    que nous pensons vrais à l’image positive que l’on se fait des autres. +

    Plus clairement, nous voyons les mauvais aspects de notre propre vie, mais jamais ceux des autres.

    Voici quelques signes communs à ceux qui souffrent de la peur de ne pas être assez bon :

     

    1°) Vous vous comparez toujours aux autres

    2°)  Vous pensez que tout le monde est mieux que vous

    3°) Vous avez l'impression d'être jugés par tous les gens qui vous entoure +

    4°)  Vous manquez de confiance en vous +

    5°) Vous doutez de vos capacités d'écriture

    6°) Vous essayez d'être parfait dans toutes les situations et circonstances +

    7°) Il vous arrive de vous réprimander pour quelques fautes oubliées +

    8°) Vous vous reprochez de ne pas être parfaits ; pas assez calés. +

    9°) Vous êtes trop perfectionniste ( ce que je suis ) +++

     

    Si vous vous reconnaissez dans cette liste, alors vous êtes victimes de cette peur.

    La crainte de ne pas être assez bons se manifeste de centaines de façons différentes.

    Sur l’écriture, les conséquences peuvent être lourdes.

    Entre autres, on évite l’écriture ou on ne la soumet jamais. +

    Mais la peur de ne pas être assez bon vient d’une chose : le manque de confiance en soi.

    Quand on manque de confiance en soi, tout ce qu’on écrit n’est jamais assez bon,

    Et rien n’est jamais réussi parce qu’on se persuade toujours de ne pas avoir la capacité de bien faire.

    C’est dommage ! Car si vous croyez en vous et en votre écriture, vous pouvez arriver à quelque chose.

    Rien n’est hors de votre portée.

    Mesures à prendre contre la peur de ne pas être assez bon

     

    Croyez en vous

     

    Vous devez prendre confiance et croire en vous. +

    Vous devez vaincre cette peur tenace de ne pas être assez bon. +

    Si votre pire ennemi c’est vous-même, +

    cela signifie que vous pouvez également devenir votre meilleur ami.

    C’est juste une façon différente de penser !

     

    Écrivez toutes les choses ou vous êtes bon

     

    Pour commencer, sachez apprécier en quoi vous êtes bon et tirez-en avantage.

    Faites une liste de toutes les choses ou vous êtes bon. Écrivez-les.

    Faire les crêpes,
    savoir organiser une fête,
    avoir une bonne mémoire
    Savoir créer des personnages,
    Maîtriser les décors

    …Enfin vous avez compris.

    Fouillez, vous verrez vous êtes capable et bon dans beaucoup de choses.

    Prendre le temps d’y réfléchir, c’est se donner une chance et d’acquérir un meilleur état d’esprit.

    Un esprit positif qui peut stimuler suffisamment votre confiance

    pour tenter quelque chose de nouveau en écriture.

     

    Utilisez votre peur comme carburant

     

    La seule façon de s’améliorer, c’est de recommencer plusieurs fois.

    Ainsi, au lieu de laisser votre peur vous retenir,

    utilisez-la plutôt comme un carburant pour grandir et devenir meilleur écrivain.

    Plus vous maîtrisez quelque chose, plus vous gagnez en confiance.

    Ainsi, en utilisant votre peur comme moteur,

    vous écrivez plus souvent et vous apprenez davantage sur l’écriture.

    Je vous garantis d’en sortir beaucoup plus confiant.

     

    Demandez de l’aide !

     

    Il n’y a pas de honte à demander de l’aide.

    Si vous n’êtes pas à 100 %  confiant de votre travail,

    demandez à quelqu’un de lire et de critiquer l’une de vos histoires

    ou apprenez davantage pour aiguiser vos compétences en écriture.

     

    Acceptez de ne pas tout savoir pour écrire

     

    C’est certainement une pensée que la plupart des écrivains ont au moins une fois dans leur vie.

    « Est-ce que j’en connais suffisamment  pour écrire ce livre ».

    Parfois on veut tout savoir sur le sujet avant de se lancer à écrire.

    Rappelez-vous, l’écriture est un voyage.

    Vous ne saurez jamais tout,  tout de suite et puis, la meilleure façon d’apprendre est de faire.

     

    Renoncez à être parfait.

     

    Vous n’êtes pas parfait. Je ne suis pas parfaite.

    Et vos auteurs préférés ne le sont pas… pas plus que les miens d’ailleurs !

    La perfection est une idée, pas une réalité. Il est impossible d’être parfait.

    L’imperfection est ce qui nous rend humain.

    Ainsi, plutôt que d’essayer d’être parfait tout le temps, délectez-vous d’être juste vous-même. 

    Si vous gardez tout cela à l’esprit et que vous vous débarrassez de votre besoin d’être parfait.

    Je suis convaincue que quelque chose d’incroyable se produira pour vous.

    Vous allez mieux vous aimer. C’est ce qui vous rendra unique et différent des autres.

    Il est également important de noter que la perfection est ennuyeuse. 

    Nul ne porterait le moindre intérêt à un personnage parfait avec une vie parfaite,

    un travail parfait et une famille idéale… pouah! Ce serait tellement ennuyeux!

    N’est-ce pas pareil dans la vraie vie ?

     

    Arrêtez de vous battre !

     

    Vous êtes un bon écrivain.

    D’ailleurs, vous apprenez et devenez meilleur chaque jour.

    Alors travaillez et arrêtez de vous battre contre vous-même !

    Rappelez-vous la citation du philosophe Épictète

    Rien de grand ne se fait tout d’un coup

     

     
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